Näytetään tekstit, joissa on tunniste urheilu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste urheilu. Näytä kaikki tekstit

Kuukaudessa juoksukuntoon, tai sitten ei...

MAANANTAI 15.6.2013

Ensiksi, kiitos niille kahdelle kyselyyn vastanneille (hehheh), erikoispostaus eli esittely koirastani tulee tällä viikolla. Huomatkaa myös uusi erikoispostauskysely samalla paikalla eli tuossa vasemmalla ylhäällä. Asiaan: lueskelin viikonloppuna aika ahkeraan blogeja, ja yhdestä blogista pongasin postauksen, jossa blogin pitäjä kertoi löytäneensä kuukaudessa juoksukuntoon -ohjelman :D Hyvät selitykset jälleen ... Mutta siis aloitin sen ohjelman nyt tänään ja hyvin meni! Välillä tosin joutui huulta puremaan että "kyllä mä nyt tän minuutin juoksen!" ja niinhän mä sitten juoksin. Eli suosittelen tota ohjelmaa ainakin nyt aluks kaikille niille jotka haluaa jaksaa juosta viisi kilometriä ilman pysähtymisiä tai kävelytaukoja :D

Blogi, josta ohjelman bongasin, löytyy täältä ja itse ohjelma löytyy täältä.

Olkoon tämä nyt tälläinen info/välipostaus tälläkertaa :) Tosiaan, se esittely koirastani tulee varmaan huomenna, ellen muuta keksi.

Jassu